Entdecken Sie die besten Kosten und Kliniken für der Fitness Retreats im 2024

Erwartete Ergebnisse: Sie werden einige zusätzliche Pfunde verlieren, auch das zusätzliche Gewicht, das Sie während der Schwangerschaft zugenommen haben. Sie werden auf natürliche und schmerzlose Weise eine fast vergessene Silhouette zurückgewinnen, ohne Medikamente einzunehmen. Sie werden den Orangenhauteffekt reduzieren und auch der Zustand Ihrer Haut und Haare wird sich verbessern. Mit der professionellen Unterstützung werden Sie verstehen, was an Ihrer Ernährung falsch ist und wie Sie sie verbessern können. Sie werden auch nach Ihrem Aufenthalt weiter abnehmen. Wenn Sie Kinder haben, werden Sie in der Lage sein, sie zu einem gesunden Lebensstil zurückzuführen, und Sie werden wissen, wie Sie ihnen beibringen, richtig zu essen.

{{h2}} Programmdetails:{{/h2}} Die Teilnehmer können damit rechnen, das Retreat mit neuem Orientierungssinn, tiefer Entspannung, erweitertem Bewusstsein und bereichertem Geist zu verlassen. Dieses Retreat bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, um Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Entspannung zu vertiefen: {{li}} Tägliche Yoga- oder Pilates-Kurse für alle Niveaus, einschließlich Hatha-, Vinyasa-, Yin- und Integral-Stile{{/li}}{{li}} Eine Meditations- und Klangheilungssitzung, um Ihr Selbst zu erden und zu zentrieren Being{{/li}}{{li}} Rebirthing Breathwork für emotionale Befreiung und Klarheit{{/li}}{{li}} Eine 60-minütige Massage zum Entspannen und Regenerieren{{/li}}{{li}} Eine Reiki-Sitzung, Aura-Lesung und eine Cacaco-Zeremonie zur spirituellen Erforschung und Heilung{{/li}}{{li}} Sound-Be-Sitzung mit Quarzschalen und Heilinstrumenten{{/li}}{{li}} Flughafen-Shuttleservice von SJO oder LIR für stressfreies Reisen{{/li}}{{li}} Die Tage sind sorgfältig strukturiert, um den Gästen die Möglichkeit zu geben, sich von der Außenwelt zu lösen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.{{/li}} {{h2}} Zusätzliche Aktivitäten:{{/h2}} Gäste können zusätzliche Aktivitäten genießen wie Surfunterricht, Reiten, Stand-Up-Paddleboarding, Schnorcheln und mehr. Diese optionalen Aktivitäten sollen Ihr Retreat-Erlebnis durch die Verbindung mit der Natur und der lokalen Kultur bereichern. {{h2}} Retreat-Instruktoren:{{/h2}} Maykol Vene wird Sie zusammen mit anderen erfahrenen Instruktoren durch das Retreat führen. Mit umfassender Erfahrung und einem herzlichen Ansatz stellen sie sicher, dass jeder Gast, unabhängig von Alter oder Können, die beste Anleitung und Betreuung erhält. {{h2}}Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}}Cuatro Vientos bietet einen gemütlichen und privaten Kurzurlaub mit einer Auswahl an privaten Apartments oder Zimmern in einem Gemeinschaftshaus. Die Unterkünfte sind modern, komfortabel und mit Annehmlichkeiten wie Klimaanlage und WLAN ausgestattet. Der Rückzugsort liegt nur 100 m vom Strand entfernt und ermöglicht es den Gästen, die paradiesische Umgebung zu genießen. Das Frühstück wird in der örtlichen Bäckerei La Esquinita serviert, die nur einen kurzen Spaziergang von der Unterkunft entfernt liegt.