Finden Sie Ihren perfekten Wellness-Urlaub in Indonesien

Programmplan:Das Retreat bietet ein abwechslungsreiches Programm, darunter Hatha-Yoga, Meditationssitzungen, Klangheilung, Leela-Spiel, Numerologie-Lesungen, Workshops zur Aromapsychologie, Massage- und Spa-Behandlungen, kulturelle Aktivitäten und Touren zur Erkundung der natürlichen Schönheit Balis. Über die Dozenten: Treffen Sie erfahrene Dozenten, darunter Gede Arimbawa, Mira, Rini, Ari Lisna und Guru Made, die jeweils einzigartiges Fachwissen in den Bereichen Yoga, Meditation, Heilung und Selbsterfahrungspraktiken mitbringen. Sample Schedule TAG 1: Ankunft, BBQ-Abendessen TAG 2: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00– 14:00: Mittagessen * 17:00–18:30: Meditation * 19:00–20:00: Abendessen TAG 3: * 08:00–09:30: Hatha Yoga * 09:30–10:30: Frühstück * 10:30–13:00: Banjar-Tour * 13:00–14:00: Mittagessen * 17:00–18:30: Meditation * 19:00–20:00: Abendessen TAG 4: * 08:00–09:00: 30: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 10:30–19:00 Uhr: Leela-Spielsitzungen * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 5: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–19:00 Uhr: Kochkurs * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 6: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 9:30–10:30 Uhr: Frühstück * 10:30–17:00 Uhr: Aromapsychologie-Workshop * 17:00–19:00 Uhr: Meditation * 19: 00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 7: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–18:30 Uhr: Meditation * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 8: * 07:00–11:00 Uhr: Delfin-Abenteuertour * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–18:30 Uhr : Meditation * 19:30-22:00: BBQ-Abendessen Programmvorteile: Die Teilnehmer begeben sich auf eine tiefgreifende Reise der Selbstfindung und Heilung und gewinnen Einblicke in persönliches Wachstum, emotionales Wohlbefinden und spirituelle Entwicklung. Durch eine Mischung aus alten Techniken und modernen Praktiken werden die Gäste Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und inneren Frieden fördern. Unterkunft und Verpflegung: Die Unterkünfte reichen von skurrilen Holzhütten bis hin zu Deluxe-Bungalows mit Meerblick. Genießen Sie nahrhafte vegetarische Gerichte, die mit frischen Zutaten aus der Region zubereitet werden und auf verschiedene Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten sind.

Programmdetails: Die Teilnehmer nehmen an täglichen ayurvedischen Praktiken und Yoga-Sitzungen teil, zusammen mit nahrhaften Mahlzeiten und lehrreichen Vorträgen über ganzheitliche Gesundheit. Auf dem Programm stehen Möglichkeiten für Kakaozeremonien, Klangmeditationen, Spa-Behandlungen und Besuche heiliger Stätten für Reinigungsrituale. Die Teilnehmer erleben eine innere Reinigung, eine verbesserte Verdauung, ein gesteigertes körperliches Wohlbefinden und eine tiefere Verbindung mit ihrem Körper. Sie erwerben praktisches Wissen, um Gesundheit und Wohlbefinden langfristig zu erhalten. Programmaktivitäten: Ernährungsberatung:Genießen Sie täglich drei ausgewogene Mahlzeiten, die unter fachkundiger Ernährungsaufsicht zubereitet werden. Nehmen Sie an pädagogischen Vorträgen und praktischen Kochkursen teil, um Techniken zur gesunden Zubereitung von Mahlzeiten zu erlernen. Erhalten Sie individuelle Beratungen mit einem Ernährungsberater, um Ernährungspläne auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abzustimmen. Yoga und spirituelle Praktiken:Nehmen Sie an Yoga-Sitzungen und spirituellen Praktiken teil, um Ihre Verbindung zu sich selbst zu vertiefen und inneren Frieden zu finden.Besuchen Sie aufschlussreiche Vorträge und praktische Übungen Workshops, um Ihr spirituelles Wissen zu erweitern und Ihre persönliche Transformation anzuregen. Ayurveda-Rituale:Tauchen Sie ein in die alte Weisheit des Ayurveda mit traditionellen Praktiken und Ritualen.Lernen Sie ayurvedische Techniken und Rituale, die darauf abzielen, Ihren Körper und Geist für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in Einklang zu bringen -sein. Kakaozeremonie:Erleben Sie die transformative Kraft einer Kakaozeremonie, die das spirituelle Erwachen und die Selbstfindung fördern soll.Entdecken Sie Ihr inneres Gleichgewicht, setzen Sie kreatives Potenzial frei und verbinden Sie sich mit Ihrem Ziel durch dieses uralte Ritual. Nagelhämmerzeremonie:Erkunden Sie die tiefgreifenden Aspekte von Spiritualität und Akzeptanz durch die Nagelhämmerzeremonie.Umarmen Sie Stärke, Belastbarkeit und Liebe, während Sie lernen, sich selbst und die Welt um Sie herum mit Mitgefühl zu akzeptieren. About the Dozenten: Unter der Leitung von Gulnara Hamidova, einer ganzheitlichen Gesundheitstrainerin und Gründerin der Online-Schule „Health Academy 360“, bietet das Retreat Fachwissen in den Bereichen Ernährung, Entgiftung und präventive Gesundheitspraktiken. Unterkunft und Verpflegung: Das Retreat bietet luxuriöse 5-Sterne-Hotelunterkünfte in Ubud und bietet eine ruhige Umgebung und umweltfreundliche Annehmlichkeiten. Jedes Zimmer ist auf maximalen Komfort und Entspannung ausgelegt. Im Preis inbegriffen sind nahrhafte, von einem zertifizierten Ernährungsberater zusammengestellte Mahlzeiten mit Schwerpunkt auf Entgiftung und Revitalisierung. Retreat-Preis:Doppelte Standardunterkunft: 3700 $ pro PersonEinzelne Standardunterkunft: 4050 $ pro PersonVilla für zwei: 4475 $ pro PersonPrivate Villa: 4900 $ pro Person

Programmplan: Tag 1: Ankunft und Meditation Tag 2-4: PADI-Tauchkurs (mit Zertifizierung) Tag 5: Yoga, Grand Lovina Tour Tag 6: Yoga, Freizeit, Meditation Tag 7: Delfintour, Massage, BBQ Abendessen Tag 8: Yoga, Frühstück, Check-out Programmextras (im Paketpreis enthalten):{/h2}}* 2 entspannende Massagesitzungen * Balinesische Kulturaktivitäten * 2 Ausflüge: Delfin-Abenteuertour, Grand Lovina Tour Über die Lehrer:{/ h2}}* Rini: Zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin, schafft einen sicheren und ansprechenden Raum zum Üben. * Ari Lisna: Erfahrener Yogalehrer, dessen Reise durch Yoga zur Heilung führte. * Guru Made: Yoga-Experte mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung, spezialisiert auf balinesisches Yoga und Heilpraktiken. Programmvorteile:{/h2}}* Erhalten Sie die PADI-Open-Water-Zertifizierung, während Sie die atemberaubenden Tauchplätze Balis erkunden. * Pflegen Sie Ihren Geist und Körper durch tägliche Yoga- und Meditationssitzungen. * Erleben Sie die reiche Kultur und natürliche Schönheit Nordbalis bei geführten Touren. * Genießen Sie Entspannung und Erholung mit inbegriffenen Massagesitzungen und kulturellen Aktivitäten. Unterkunft und Verpflegung:{/h2}}Lovina Loca bietet komfortable, klimatisierte Zimmer, nur fünf Gehminuten vom Strand entfernt. Das Retreat bietet Privatzimmer für ein oder zwei Personen, mit der Möglichkeit, ein Zweibettzimmer mit anderen Teilnehmern zu teilen. Die Mahlzeiten werden unter Berücksichtigung der Ernährungsbedürfnisse zubereitet und bieten eine Vielzahl von Optionen, darunter vegetarische, vegane, glutenfreie und Meeresfrüchtegerichte.

Programmdetails:Beginnen Sie Ihr Yoga-Leben, verbessern Sie Ihr Wissen, erweitern Sie Ihre Erfahrung, erkunden Sie neue Yoga-Stile und kombinieren Sie diesen günstigen Rückzugsort mit einem Strandurlaub auf Bali. Sie erhalten ein intensives Training in Asanas, die Sie verbessern möchten, erlernen Meditationstechniken, verbessern Ihre Konzentration und erweitern Ihr Wissen über Yoga-Philosophie und -Energie. Dieses Programm ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet. Während einer Woche nehmen Sie an verschiedenen Yoga-Kursen in Lovina Loca oder im Dream Hill Retreat Center teil (abhängig vom Stundenplan). Jeden Tag nehmen Sie an ein bis zwei Kursen teil. Während Ihres Urlaubs nehmen Sie an der exklusiven Dolphins Adventure Tour mit Schnorcheln im Delfingebiet und Schnorcheln an einem Korallenriff sowie der Grand Lovina Tour teil, um alle wichtigen Sehenswürdigkeiten im Norden Balis zu sehen. In diesem Paket sind auch zwei Massagen enthalten. In Ihrer Freizeit können Sie gegen Aufpreis an anderen Gruppenausflügen teilnehmen oder Wellnessanwendungen buchen. Sie können auch länger bleiben und eine weitere Woche am gleichen Programm teilnehmen. Zusätzliche Aktivitäten: Dieses Programm beinhaltet zwei Ausflüge: 1) Meeresabenteuertour mit Schnorcheln im Delfingebiet und Korallenriff. Nur an der Nordküste von Bali können Sie dieses einzigartige und unvergessliche Erlebnis erleben – Delfine in freier Wildbahn beobachten! Die Tour beginnt am Morgen, etwas nach Sonnenaufgang, um den Menschenmassen auszuweichen. Delfine kommen zu dieser Tageszeit sehr nah an die Boote heran. Ein unglaubliches Erlebnis erwartet Sie, wenn Sie ins Wasser gehen und mit den Delfinen schwimmen! 2) Große Lovina-Tour *Wasserfall *Ulun-Danu-Tempel am Beratan-See *Botanischer Garten *Kaffeeplantagen *Obst- und Blumenmarkt *Buddhistisches Tem Unterkunft und Verpflegung: Sie übernachten in der niedlichen, farbenfrohen Gastfamilie Lovina Loca Hostel. Das Hotel liegt ganz in der Nähe des Zentrums und des schwarzen Sandstrandes, des lokalen Marktes und anderer Touristenattraktionen. Dieses farbenfrohe Hostel bietet eine Atmosphäre der Entspannung, Entspannung und Kommunikation mit Gleichgesinnten aus der ganzen Welt. Verfügbare Zimmertypen: * Schlafsaal (Einzelbetten, keine Etagenbetten) mit Gemeinschaftsbad und extra WC, Ventilator, getrennte Betten. * Einzelzimmer mit Klimaanlage und eigenem Bad * Doppelzimmer mit Klimaanlage und eigenem Bad * Zweibettzimmer mit zwei Einzelbetten, Klimaanlage und eigenem Bad. Kostenfreie Pflegeprodukte werden bereitgestellt (Handtücher, Handseife, Duschgel und Shampoo). ). Zu den Einrichtungen gehören ein Swimmingpool, eine Yoga-Shala mit Buddha-Statue, ein Massageraum, ein Restaurant und eine Bar. Essen: Das Retreat-Zentrum berücksichtigt Ernährungsbedürfnisse, einschließlich Allergien, und empfiehlt eine vegetarische Ernährung. Fisch und Fleisch sind auf Anfrage erhältlich. Im Preis inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen sowie Wasser, Kaffee, Tee, Limonade und Detox-Säfte. Zu den Ernährungsoptionen gehören Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei, Bio, Pescatarian, Meeresfrüchte, Laktosefrei und mehr auf Anfrage. Bei der Reservierung wird empfohlen, die Ernährungsbedürfnisse mitzuteilen.

Dieses Retreat dient der emotionalen, mentalen und körperlichen Reinigung. Das Programm beinhaltet:Aktives Yoga und Meditationen zur emotionalen Reinigung Ancient Self-awareness Game Leela Chakra-Reinigungszeremonie am Wasserfall Holy Santhipala Aroma Psychologischer Workshop mit ätherischen Ölen 3 SPA-Dienstleistungen 4 Ausflüge und Kultur Aktivitäten Jeden Tag verarbeiten wir Nahrung, Gedanken, Eindrücke, Emotionen und andere Formen von Energie. Wenn dieser Fluss kontinuierlich und klar ist, sind wir stabil und flexibel. Das Problem ist, dass wir mehr ansammeln als wir verarbeiten. Wir werden unter der Asche des Stoffwechsels und den Überresten alter Emotionen niedergedrückt. Dieser Rückzug wird Ihnen helfen, die Energie des Körpers auszugleichen, Ihren Geist zu klären und Emotionen der Vergangenheit loszulassen, damit Sie leicht und vital bleiben. Dieses Retreat basiert auf drei Hauptprinzipien:Emotionale Befreiung Selbstbewusstsein Aromapsychologie Beispiel-Tagesplan:Tag 1 * Ankunft im Retreat-Zentrum * 19:00 Abendessen * 20:00 Balinesen e TanzperformanceTag 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Frühstück, Freizeit * 10:30 Banjar-Tour * 13:00 Mittagessen * 14:00 SPA-Behandlung zur Entgiftung * 17:00 Meditation * 19:00 Abendessen * 20:00 Balinesisch Angebot WorkshopTag 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Frühstück * 10:30 Leela-Spiel * 13:00 Mittagessen * 14:00 Leela-Spiel * 19:00 AbendessenTag 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Frühstück * 10:30 Santhipala-Tour * 17:00 Kochkurs * 19:00 DinnerTag 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Frühstück * 10:30 Aromapsychologie-Workshop * 13:00 Mittagessen * 15:00 Massage * 17:00 Meditation * 19:00 AbendessenTag 6 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Frühstück * 10:30 Wasserfall-Trekking * 17:00 Meditation * 19:00 Abendessen * 20:00 Spiritueller WorkshopTag 7 * 07:00 Delfin-Abenteuertour * 13:00 Mittagessen * 14:00 Queen/King SPA-Behandlung (2,5 Stunden) * 17:00 Meditation * 19:30 BBQ DinnerTag 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Frühstück * 12:00 Uhr Abreise Hinweis: Längere Aufenthalte können gegen Aufpreis angefragt werden. Wir bieten auch 12- und 23-tägige Programme an, die mehr Selbsterfahrungserfahrungen beinhalten, sowohl in der Gruppe als auch persönlich. Bitte überprüfen Sie unsere Programme auf der Bookimed-Plattform. Standardanreisetermine sind Samstag/Sonntag. Wenn Sie an einem anderen Tag anreisen möchten, stellen Sie sicher, dass Ihre Ankunfts-/Abreisezeit flexibel ist, damit Sie keine Aktivitäten verpassen. Unterkunft und Verpflegung:Das Hauptzentrum der Retreat-Programme ist das Dream Hill Retreat Center. Während Ihres Aufenthalts können Sie eine der unten aufgeführten Unterkünfte auswählen, die Ihren Anforderungen besser entspricht. Ein Shuttle zwischen allen Hotels ist verfügbar und organisiert. * Dream Hill Retreat Center: Das Dream Hill Retreat Center liegt auf einem Felsen mit Panoramablick auf das Bali-Meer, die Berge und die Reisfelder und bietet einen außergewöhnlichen Aufenthalt. Dieses originelle Holzhotel ist über 98 Stufen erreichbar und verfügt über Einzelhütten, Zweibett-/Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad/eigenem Bad und Deluxe-Bungalows mit privatem Lounge-Pool. * Santhiku Hotel & SPA: Das Santhiku Hotel & SPA wurde 2017 gegründet und bietet klimatisierte Zimmer mit eigenem Bad. Während die Hauptaktivitäten im Dream Hill stattfinden, bietet Santhiku einen ruhigen Rückzugsort mit einem kleinen Lounge-Pool, einem SPA-Center und einem Restaurant. Das Retreat-Zentrum berücksichtigt Ernährungsbedürfnisse, einschließlich Allergien, und empfiehlt eine vegetarische Ernährung. Fisch und Fleisch sind auf Anfrage erhältlich. Im Preis inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen sowie Wasser, Kaffee, Tee, Limonade und Detox-Säfte. Zu den Ernährungsoptionen gehören Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei, Bio, Pescatarian, Meeresfrüchte, Laktosefrei und mehr auf Anfrage. Bei der Reservierung wird empfohlen, die Ernährungsbedürfnisse mitzuteilen.