4-tägiger Yoga- und Heilungsurlaub mit Pferden in Serene Haven in der Nähe von Barcelona
Alaya Retreat Centre
Spanien Barcelona
9 Personen sind interessiert
Dauer: 4 Tage/ 3 Nächte
Abgehalten in: English
Unterkunft: Retreat-Zentrum
Essen: Halbpension (Frühstück+Abendessen)
Auf der Grundlage des Feedbacks der Retreat-Teilnehmer wird es Ihnen helfen
Entspannen
Verbesserung des Energieniveaus
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Förderung der Selbstentdeckung
Überwindung arbeitsbedingter Müdigkeit
Stressreduzierung
Dieser Rückzug bietet eine außergewöhnliche Gelegenheit, sich mit Pferden auseinanderzusetzen und durch ihre gegenwartsorientierte Natur ein tiefes Selbstbewusstsein zu fördern. Ihr beruhigender Einfluss wirkt als natürlicher Stressabbau, sie schaffen mit ihren rhythmischen Bewegungen und ihrem sanften Verhalten eine meditative Atmosphäre und verankern die Teilnehmer in der Ruhe der Natur. Darüber hinaus verleiht die Einbeziehung von Pferden als symbolische Einheiten in verschiedenen Kulturen dem Retreat eine einzigartige, spirituell bereichernde Dimension und macht dieses Erlebnis zu einer außergewöhnlichen Reise zur Selbstfindung und zum ganzheitlichen Wohlbefinden.
Programmplan:
TAG 1 16:00 Videopräsentation und Einführung in die Pferde mit Atemsitzung. (Sonntags und Donnerstags) 18:00 Yoga-Kurs 20:00 Dinner
TAG 2 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit für Pool und Entspannung 15:00 Check-out (falls zutreffend) 18: 00 Yoga-Kurs 20:00 Abendessen
TAG 3 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit für Pool und Entspannung 15:00 Check-out (falls zutreffend) 18:00 Yoga-Kurs 20:00 Abendessen
TAG 4 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit oder optionale Heilbehandlungen wie Reiki*, Massage, Klangbäder, Coaching usw. (nicht inbegriffen) 15:00 Check-out
*Eine Reiki-Sitzung (80 Euro extra) ist wie eine Energiemassage, sie ist eine Möglichkeit, Energie aus dem Universum zu kanalisieren, die beim Empfänger einen Zustand des Wohlbefindens erzeugt, der unsere Gesundheit verbessert und unser Leben optimiert. Es kann bei einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Beschwerden und Störungen wie Angstzuständen, Stress, Schlaflosigkeit, Arthritis, Migräne und Magenproblemen wirksam sein und wirkt auch als Heilmittel bei tiefen emotionalen Blockaden.
Optionen für die Dauer des Retreats:
Wir verstehen, dass Flexibilität wichtig ist :) Diese Retreat-Dauer kann an Ihre Vorlieben angepasst werden. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Gastgeber kontaktieren“, um sich direkt mit dem Retreat-Gastgeber abzustimmen und Ihr Erlebnis zu personalisieren.
Retreat-Leiterin:
Ellen Christiaanse, eine engagierte Praktikerin mit umfangreicher Erfahrung in der Arbeit mit Pferden und Heilmethoden. Ihr Ansatz ist intuitiv und wurzelt in tiefem Respekt vor der Natur und der angeborenen Heilkraft des Pferdes.
Unterkunft und Verpflegung:
Das Retreat bietet komfortable Unterkunft in geteilten Zweibett-, Dreibett-, Doppel- oder Privatzimmern. Die Mahlzeiten (Brunch und Abendessen) werden aus frischen, saisonalen Zutaten aus der Region zubereitet und berücksichtigen verschiedene Ernährungsgewohnheiten.
Dr. Ellen Christiaanse ist Expertin für alternative Heilmethoden. Sie verbindet evidenzbasierte Ansätze mit ganzheitlichen Praktiken. Sie promovierte in Informationssystemen am MIT und hat einen Master in Organisationspsychologie.
Dr. Christiaanse ist zertifizierte Reiki-Meisterin, Yin-Yoga-Lehrerin, Klangtherapeutin und pferdegestützte Coachin. Sie hat über 100 Gesundheitsretreats geleitet, darunter Yoga-, Meditations-, Detox- und Frauenprogramme. Sie ist bekannt für innovative Heilmethoden und ihr Engagement für integrative Gesundheit. Ihre Kundenzufriedenheit liegt bei über 95 %.
Open year-round — arrive any day that suits your soul Daily yoga sessions (morning & evening) to ground and uplift Heart-opening sharing circles for connection and reflection Silent walks through serene vineyards to reconnect with nature Free time to unwind by the pool or simply be Charming accommodation in a beautifully restored wine estate Relax and restore in the jacuzzi and sauna A warm welcome with your choice of cava, wine, herbal tea, or coffee Wholesome vegetarian meals made with love (vegan, gluten-free & dairy-free options available)
Standort
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona
Satori Recovery offers a private and supportive treatment experience on the Costa del Sol, designed for clients who need professional care in a calm, confidential and restorative environment.
What makes Satori different is the combination of medical safety, personalised treatment and genuine one-to-one support. Each programme is tailored around the client’s situation, with access to 24/7 care, individual therapy, group sessions, holistic support and a peaceful setting that allows the client to step away from daily pressure and fully focus on recovery.
Rather than feeling like a large clinical institution, Satori provides a boutique, personal environment where clients are treated with dignity, compassion and discretion throughout their stay.
