4-tägiges Yoga- und Surf-Retreat in Cascais, Portugal

Programmdetails:

Erleben Sie die perfekte Mischung aus Entspannung und Abenteuer mit unserem „4-tägigen Serenity Waves Yoga & Surf Retreat“ in der malerischen Küstenstadt Cascais, Portugal. Wachen Sie mit den beruhigenden Geräuschen des Meeres auf, meditieren Sie bei Sonnenaufgang am Ufer und nehmen Sie an Hatha- und Yin-Yoga-Sitzungen vor der Kulisse tosender Wellen teil. Dieser Rückzug soll Ihnen helfen, sich zu entspannen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und sich gestärkt zu fühlen. Programmplan:

Programm-Extras (inklusive):

Genießen Sie zusätzlich zu den Yoga- und Surfsitzungen eine 45-minütige Entspannungsmassage, unbegrenzten Surfbrettverleih und vieles mehr die Möglichkeit, an zusätzlichen Aktivitäten wie SUP-Yoga, geführten Meditationswanderungen, Kletterausflügen und Touren durch die faszinierende Region Sintra teilzunehmen.

Retreat-Instruktoren:

Zu unserem Instruktorenteam gehören Ida, unsere hauseigene Yogi-Göttin aus Finnland; Gabby, eine leidenschaftliche Surferin; Monika, die „Mutter“ des Retreats und ausgebildete Masseurin; Tina, die alle SUP-Aktivitäten organisiert; und Anna, die einige Yoga-Kurse und SUP-Yoga-Sitzungen leitet.

Unterkunft und Verpflegung:

Übernachten Sie in einer neu renovierten Villa mit komfortablen und modernen Annehmlichkeiten wie einem beheizten Swimmingpool. Genießen Sie täglich ein gesundes Frühstücksbuffet mit frisch gebackenem Brot, Obst, Naturjoghurt und einer Auswahl an herzhaften Optionen. Genießen Sie zu den anderen Mahlzeiten köstliche baja-mexikanische Gerichte von der ganztägigen Speisekarte oder nehmen Sie an gemeinsamen Abendessen für ein geselliges Erlebnis teil.