Entdecken Sie die besten Kosten und Kliniken für der Spirituelle Retreats im 2025

{{h2}} Programmdetails:{{/h2}} Während Mouna Sadhana lösen sich die Gedankenwolken eine nach der anderen auf und Ihr Geist bleibt so klar wie der offene Himmel. Wenn sich der Geist konzentriert, überträgt er seine Kraft auf den Körper, beschleunigt den Heilungsprozess und revitalisiert Körper und Geist. Dieses 7-tägige Retreat unter der Leitung von Guru Yogi Shiva hilft Ihnen, die wahre Kraft der Stille freizusetzen und die Kontrolle über körperlichen und geistigen Stress zu erlangen. Der beruhigende und konzentrierte Geist beschleunigt den Heilungsprozess und revitalisiert Ihr gesamtes System. Das Retreat umfasst eine ruhige Umgebung, eine Yoga-Diät, Kundalini-Yoga und Sri Vidya Indimasi-Meditation. Während dieses Retreats werden Sie:{{li}} einen ruhigen und konzentrierten Geist erlangen.{{/li}}{{li}} Die Heilungsprozesse in Ihrem Körper beschleunigen.{{/li}}{{li}} Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden wiederbeleben.{{/li}}{{li}} Stress unter Kontrolle bringen.{{/li}}{{li}} Erleben tiefe Stille und ihre transformative Kraft.{{/li}}{{li}} Erleben Sie einen yogischen Lebensstil und eine yogische Ernährung für ganzheitliches Wohlbefinden.{{/li}} {{h2}} Programmaktivitäten:{{/h2}}{{li}} Tägliche Meditations- und Yoga-Sitzungen am Morgen (06:30 – 07:00 Uhr). ){{/li}}{{li}} Kalaripayattu (indische Kampfkunst) von 07:00 – 07:30 Uhr{{/li}}{{li}} Abendmeditation von 18:00 – 18:30 Uhr{/li}}{{li}} Persönliche ayurvedische Beratungen mit Guru Yogi Shivan{{/li}}{{li}} Zugang zum Pool , Fitnessstudio, 850-Meter-Wanderweg{{/li}}{{li}} Besuch der Molkerei und des Biobauernhofs{{/li}}{{li}} Kostenloses WLAN{{/li}} {{h2}}Unterkunft & Verpflegung:{{/h2}} Übernachten Sie in komfortablen Zimmern, die mit Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Fernseher und Tee/Kaffee ausgestattet sind Hersteller und WLAN. Die meisten Zimmer bieten eine malerische Aussicht auf das Tal. Genießen Sie eine yogische vegetarische Ernährung mit persönlicher Note.

{{h2}} Retreat-Leiter:{{/h2}} Willian Kirchner, ein qualifizierter Trainer mit umfangreicher Erfahrung, wird das Retreat leiten. Willian ist auf verschiedene Aspekte der persönlichen Entwicklung und Heilung spezialisiert und ist daher gut gerüstet, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. {{h2}}Programmdetails {{/h2}} Das Retreat findet in der Lotus-Jurte auf der Finca Los Alamos, Camino los Alamos, Tegueste, Santa Cruz de Teneriffa, Spanien, statt. Diese idyllische Umgebung bietet einen ruhigen Rückzugsort von der Hektik des Alltags, eingebettet in üppige grüne Berge mit atemberaubendem Blick auf das Meer. Der Standort liegt außerdem in der Nähe des Anaga-Nationalparks, von Tegueste und der natürlichen Pools von Bajamar und ist somit ideal für Erkundungen und Entspannung. Jede Sitzung findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 3 Teilnehmern statt. Dies ermöglicht eine persönliche Betreuung und eine unterstützende, intime Atmosphäre. Das Programm besteht aus täglichen Sitzungen, die es Ihnen ermöglichen, sich an der Heilung und Selbstverbesserung zu beteiligen. Jeder Tag beginnt mit einem nahrhaften Frühstück, gefolgt von Ihrer ersten Sitzung. Anschließend haben Sie Zeit zum Entspannen, bevor Sie das Mittagessen in guter Gesellschaft genießen. Ihr Nachmittag bietet Gelegenheit für ruhige Reflexion und lockere Gespräche mit dem Team. Auf die Abendveranstaltungen folgt ein Abendessen, das in freundlicher und unterstützender Atmosphäre mit anderen Teilnehmern geteilt wird. Ziel dieses Retreats ist es, verschiedene Probleme im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit, Stress und depressiven Gedanken anzusprechen. Es bietet den Teilnehmern eine unterstützende Umgebung, um: {{li}} ihr wahres Selbst wiederzuentdecken.{{/li}}{{li}} Selbstwert, Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl wieder aufzubauen.{{/li}}{{li}} Motivation und Inspiration zu finden.{{/li}}{{li}} An stressbedingten Problemen arbeiten. {{/li}}{{li}} Depressive Tendenzen bekämpfen.{{/li}}{{li}} Sich wieder mit dem inneren Kind verbinden.{{/li}}{{li}} Kindheitstraumata aufdecken und heilen.{{/li}}{{li}} Beziehungsprobleme und -muster angehen.{{/li}}{{li}} Belastbarkeit und Stressbewältigung verbessern.{{/li}}{{li}} Klarheit gewinnen Leben Zweck und Bedeutung.{{/li}}{{li}} Erreichen Sie ein Gleichgewicht zwischen männlicher und weiblicher Energie.{{/li}}{{li}} Begeben Sie sich auf eine spirituelle Reise und verbinden Sie sich wieder mit der Natur und höheren Energiefrequenzen.{{/li}} {{h2}}Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}} Sie übernachten in einem privaten Stallraum mit einem Kingsize-Bett, das mit einem Holzofen beheizt wird. Die Zimmer bieten komfortable, grundlegende Annehmlichkeiten und die Gäste teilen sich Badezimmer und Küche. Als Alternative können Sie sich für einen Aufenthalt in einer Lotus-Jurte entscheiden, die ein einzigartiges und friedliches Rückzugserlebnis mit atemberaubendem Blick auf den Atlantischen Ozean und das Tal bietet. Sie genießen täglich drei frisch zubereitete Mahlzeiten. Ernährungsbedürfnisse und Allergien können auf Anfrage berücksichtigt werden. Die Mahlzeiten umfassen Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Erfrischende Getränke wie Wasser, Kaffee, Tee und Limonade werden bereitgestellt.

Dieser Rückzug bietet eine außergewöhnliche Gelegenheit, sich mit Pferden auseinanderzusetzen und durch ihre gegenwartsorientierte Natur ein tiefes Selbstbewusstsein zu fördern. Ihr beruhigender Einfluss wirkt als natürlicher Stressabbau, sie schaffen mit ihren rhythmischen Bewegungen und ihrem sanften Verhalten eine meditative Atmosphäre und verankern die Teilnehmer in der Ruhe der Natur. Darüber hinaus verleiht die Einbeziehung von Pferden als symbolische Einheiten in verschiedenen Kulturen dem Retreat eine einzigartige, spirituell bereichernde Dimension und macht dieses Erlebnis zu einer außergewöhnlichen Reise zur Selbstfindung und zum ganzheitlichen Wohlbefinden. {{h2}}Programmplan:{{/h2}}{{li}} TAG 1 16:00 Videopräsentation und Einführung in die Pferde mit Atemsitzung. (Sonntags und Donnerstags) 18:00 Yoga-Kurs 20:00 Dinner{{/li}}{{li}} TAG 2 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit für Pool und Entspannung 15:00 Check-out (falls zutreffend) 18: 00 Yoga-Kurs 20:00 Abendessen {{/li}}{{li}} TAG 3 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit für Pool und Entspannung 15:00 Check-out (falls zutreffend) 18:00 Yoga-Kurs 20:00 Abendessen {{/li}}{{li}} TAG 4 09:00 Yoga-Kurs 11:00 Brunch 12:00 Aktivität mit Pferden Freizeit oder optionale Heilbehandlungen wie Reiki*, Massage, Klangbäder, Coaching usw. (nicht inbegriffen) 15:00 Check-out {{/li}} *Eine Reiki-Sitzung (80 Euro extra) ist wie eine Energiemassage, sie ist eine Möglichkeit, Energie aus dem Universum zu kanalisieren, die beim Empfänger einen Zustand des Wohlbefindens erzeugt, der unsere Gesundheit verbessert und unser Leben optimiert. Es kann bei einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Beschwerden und Störungen wie Angstzuständen, Stress, Schlaflosigkeit, Arthritis, Migräne und Magenproblemen wirksam sein und wirkt auch als Heilmittel bei tiefen emotionalen Blockaden. {{h2}} Optionen für die Dauer des Retreats:{{/h2}} Wir verstehen, dass Flexibilität wichtig ist :) Diese Retreat-Dauer kann an Ihre Vorlieben angepasst werden. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Gastgeber kontaktieren“, um sich direkt mit dem Retreat-Gastgeber abzustimmen und Ihr Erlebnis zu personalisieren. {{h2}} Retreat-Leiterin:{{/h2}}Ellen Christiaanse, eine engagierte Praktikerin mit umfangreicher Erfahrung in der Arbeit mit Pferden und Heilmethoden. Ihr Ansatz ist intuitiv und wurzelt in tiefem Respekt vor der Natur und der angeborenen Heilkraft des Pferdes. {{h2}}Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}}Das Retreat bietet komfortable Unterkunft in geteilten Zweibett-, Dreibett-, Doppel- oder Privatzimmern. Die Mahlzeiten (Brunch und Abendessen) werden aus frischen, saisonalen Zutaten aus der Region zubereitet und berücksichtigen verschiedene Ernährungsgewohnheiten.

{{h2}}Programmplan:{{/h2}}Das Retreat bietet ein abwechslungsreiches Programm, darunter Hatha-Yoga, Meditationssitzungen, Klangheilung, Leela-Spiel, Numerologie-Lesungen, Workshops zur Aromapsychologie, Massage- und Spa-Behandlungen, kulturelle Aktivitäten und Touren zur Erkundung der natürlichen Schönheit Balis. {{h2}}Über die Dozenten:{{/h2}} Treffen Sie erfahrene Dozenten, darunter Gede Arimbawa, Mira, Rini, Ari Lisna und Guru Made, die jeweils einzigartiges Fachwissen in den Bereichen Yoga, Meditation, Heilung und Selbsterfahrungspraktiken mitbringen. {{h2}}Sample Schedule{{/h2}} TAG 1: Ankunft, BBQ-Abendessen TAG 2: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00– 14:00: Mittagessen * 17:00–18:30: Meditation * 19:00–20:00: Abendessen TAG 3: * 08:00–09:30: Hatha Yoga * 09:30–10:30: Frühstück * 10:30–13:00: Banjar-Tour * 13:00–14:00: Mittagessen * 17:00–18:30: Meditation * 19:00–20:00: Abendessen TAG 4: * 08:00–09:00: 30: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 10:30–19:00 Uhr: Leela-Spielsitzungen * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 5: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–19:00 Uhr: Kochkurs * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 6: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 9:30–10:30 Uhr: Frühstück * 10:30–17:00 Uhr: Aromapsychologie-Workshop * 17:00–19:00 Uhr: Meditation * 19: 00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 7: * 08:00–09:30 Uhr: Hatha Yoga * 09:30–10:30 Uhr: Frühstück * 11:00–12:30 Uhr: Massage * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–18:30 Uhr: Meditation * 19:00–20:00 Uhr: Abendessen TAG 8: * 07:00–11:00 Uhr: Delfin-Abenteuertour * 13:00–14:00 Uhr: Mittagessen * 17:00–18:30 Uhr : Meditation * 19:30-22:00: BBQ-Abendessen {{h2}}Programmvorteile:{{/h2}} Die Teilnehmer begeben sich auf eine tiefgreifende Reise der Selbstfindung und Heilung und gewinnen Einblicke in persönliches Wachstum, emotionales Wohlbefinden und spirituelle Entwicklung. Durch eine Mischung aus alten Techniken und modernen Praktiken werden die Gäste Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und inneren Frieden fördern. {{h2}}Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}} Die Unterkünfte reichen von skurrilen Holzhütten bis hin zu Deluxe-Bungalows mit Meerblick. Genießen Sie nahrhafte vegetarische Gerichte, die mit frischen Zutaten aus der Region zubereitet werden und auf verschiedene Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten sind.

{{h2}} Programmdetails:{{/h2}} Jeden Tag werden Sie vom Göttlichen geführt, um zusätzliche Arbeit zu leisten, um Ihre Kommunikation zu vertiefen und Ihre spirituellen Gaben zu stärken. Dies könnte bedeuten, zu einem anderen Wirbel zu reisen, um zu meditieren oder heilige Schriften zu verfassen. Es könnte auch bedeuten, sich zu einer Massage führen zu lassen, wandern zu gehen, eine heilige Stätte zu besuchen, mit Kristallen zu arbeiten oder einfach nur Spaß zu haben! {{h2}} Programmaktivitäten:{{/h2}}{{li}} Spirituelle/Energieheilung{{li}} Intuitive Heilung{{/li}}{{li}} Anleitung zum Gesetz der Anziehung{{/li}}{{li}} Atemarbeit{{/li}}{{li}} Qigong oder Yoga{{/li}}{{li}} Meditation{{/li}}{{li}} Automatisches Schreiben{{/li}}{{li}} Meditation{{/li}}{{li}} Fragen und Antworten mit IAM (Shawngelas spirituellen Führern){{/li}}{{li}} Klangheilung{{/li}}{{li}} Psychische/intuitive Lesungen{{/li}} {{h2}} Programmziele:{{/h2}}{{li}} Erhalten Sie direkte Führung für Ihre Lebensmission und die nächsten Schritte.{{/li}}{{li}} Finden Sie Antworten auf das, was Sie geistig, körperlich und emotional zurückhält.{{/li}}{{li}} Heilen und Verwandeln Sie Ihr Leben.{{/li}}{{li}} Entwickeln Sie ein tieferes Verständnis Ihrer göttlichen weiblichen Kraft.{{/li}} {{h2}} Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}}Erleben Sie den Frieden und die heilende Kraft der Natur durch Camping in einer ruhigen Umgebung. Jedem Teilnehmer wird ein privates Zelt zur Meditation zur Verfügung gestellt, das mit den wichtigsten Annehmlichkeiten wie einer Luftmatratze, einem Schlafsack, einer Yogamatte und einem Kissen ausgestattet ist. Zu den Gemeinschaftseinrichtungen gehören eine Außendusche und eine gemeinsame Komposttoilette. Genießen Sie vegane Mahlzeiten, die Körper und Geist nähren und sich mit der Heilkraft der Natur verbinden.

{{h2}} Programmdetails:{{/h2}} Dieses exklusive Retreat-Erlebnis ist so gestaltet, dass es sich nahtlos an Ihre individuellen Bedürfnisse anpasst. Nach einer ersten Beratung entwirft Irena sorgfältig ein personalisiertes Yoga- und Achtsamkeitsprogramm, das auf Ihre einzigartigen Erfahrungen und Wünsche zugeschnitten ist. Unabhängig davon, ob Sie Ihre bestehenden Praktiken verbessern oder sich auf eine transformative Reise begeben möchten, bieten diese maßgeschneiderten Retreats eine beispiellose Gelegenheit für persönliche Betreuung und fördern eine authentische und dauerhafte Praxis. Gemeinsam mit Irena stärken Sie Ihr Wohlbefinden, erreichen geistige Ausgeglichenheit und erhalten körperliche Vitalität. Dieser private Service gibt Ihnen die Freiheit, Ihren Rückzug nach Belieben zu reservieren und zu planen. Mit dem zusätzlichen Vorteil des exklusiven Zugangs zu einem engagierten Lehrer können Sie in eine ruhige und diskrete Umgebung eintauchen, frei von sozialer Dynamik oder Zwängen. {{h2}} Beispielplan:{{/h2}} 07:30 Beginnen Sie Ihren Tag mit ruhiger Achtsamkeit am Morgen. 08:00 – 09:30 Nehmen Sie an einer regenerierenden Yoga-Sitzung teil. 10:00 Genießen Sie einen nahrhaften Brunch. 11:00 – 16:00 Genießen Sie Ihre freie Zeit zum Entspannen , Spa-Behandlungen oder Ausflüge 16:30 - 17:30 Tauchen Sie ein in eine erholsame Yoga-Sitzung 17:45 Genießen Sie ein köstliches Abendessen 18:00 Nehmen Sie an einem ruhigen Sonnenuntergangstreffen am Strand teil {{h2}} Zusätzliche Aktivitäten:{{/h2}}{{li}}Ausflüge zu den heißen Quellen{{/li}}{{li}}Reiten{{/li}}{{li}}Spa-Behandlungen{{/li}}{{li}}Klangheilung{{/li}}{{li}}Surfunterricht{{/li}}{{li}}Besuch im Schildkrötenschutzgebiet{{/li}}{{li}}Kräuterdampfentgiftung{{/li}} {{ h2}} Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}} Das Retreat findet in Rancho De Linda statt, einer Strandvilla in Playa Azul, a paradiesische Lage an der Küste von Guanacaste in Costa Rica, in einer der fünf blauen Zonen der Welt. Es bietet ruhige Zimmer mit eigenem Eingang, Loungebereichen und Klimaanlage. Jedes Zimmer verfügt über ein Queensize- oder Kingsize-Bett, geräumige private Badezimmer und Highspeed-Internet. Eingebettet in die wilde Schönheit Costa Ricas bietet das Anwesen Salzwasserpools und einen Panoramablick auf den Pazifischen Ozean. Gäste können sich am Außenpool entspannen, auf der Lounge-Terrasse entspannen, Yoga im Freien praktizieren und über einen privaten Eingang, der von üppigen Gärten umgeben ist, Zugang zum Strand haben. Der offene Yoga-Bereich bietet einen schattigen Raum mit Meeresbrise und Blick auf Strände und Sonnenuntergänge. Salzwasserpools sind immer warm und private Wege zum Strand und Gartensitzplätze bieten Ruhe. Erfahrene Köche im Rancho De Linda bereiten gesunde Mahlzeiten aus der Region zu, die auf die Vorlieben der Gäste zugeschnitten sind, um die lokale Gemeinschaft zu unterstützen und das gemeinsame Wachstum zu fördern. Auf Ihren Wunsch können sie ein individuelles 1-2-3-tägiges Juice Detox-Protokoll anbieten.

{{h2}}Retreat-Termine:{{/h2}}Das erste Retreat, das für den 12., 13. und 14. April geplant ist, konzentriert sich auf den Geruchssinn in Bezug auf das erste Chakra, Muladhara, auch bekannt als Wurzelchakra. Der Geruch ist unser ältester Sinn; Es ist eng mit Erinnerungen und alten Konditionierungen verbunden, die unser Verhalten oft unbewusst beeinflussen. Das Wurzelchakra Muladhara regiert das Erdelement in uns und stellt eine starke Verbindung zu unserem inneren Selbst her. Dieses Chakra strahlt Positivität und Freude in unser Leben aus und erfüllt unsere primären Bedürfnisse nach Überleben, Stabilität und Unterstützung und dient als Grundlage unserer Existenz. Ein ausgeglichenes Muladhara kann angesichts von Angst und Unruhe emotionale Stärke verleihen und uns ein Gefühl der Bodenständigkeit und Sicherheit geben. Die mit dem ersten Chakra verbundene Farbe ist Rot, während sein Bija-Mantra OM LAM ist. {{h2}}Programmablauf{{/h2}}FREITAG, 12. APRIL {{li}}ab 15:00 Uhr: Ankunft, Zimmerübergabe - Willkommenspaket{{/li}}{{li}}17:30 Uhr: Austausch mit Flavia LaRocca{{/li}}{{li}}19:30 Uhr: Abendessen mit Küchenchef Matteo Febbraio (mögliche musikalische Unterhaltung während des Abendessens, Klavier /guitar){{/li}}{{li}}21:00 Uhr: Klangbad/Kristallklangschalen mit Samarpan{{/li}}SAMSTAG, 13. APRIL {{li}}9:30 Uhr: Morgenkräutertee{{/li}}{{li}}10:00 Uhr: Kundalini-Yoga-Stunde mit Rirri{{/li}}{{li}}12:00 Uhr: Brunch{{/li}}{{li}}Ab 13:30 Uhr: Freizeit (optionale Aktivitäten: Waldspaziergang, Führung durch Casa Pascoli){{/li}}{{li}}16:30 Uhr: Transfer zur Taverna dello Scoiattolo{{/li}}{{li}}17:00 Uhr: Teezeit/Kräutertees{{/li}}{{li}}17:30 Uhr: Sah Method mit Rirri{{/li}}{{li}}18:30 Uhr: Aperitif{{/li}}{{li}}19:30 Uhr: Abendessen mit Chefkoch Matteo Febbraio{{/li}}{{li}}21:00 / 21:30 Uhr: DJ-Set „Outerspace“ mit Luca Bacchetti + Vitamina Jeans{{/li}}SONNTAG, 14. APRIL {{li}}9 :00 Uhr: Morgenkräutertee{{/li}}{{li}}9:30 Uhr: Energetisierende Yoga-Praxis mit Flavia LaRocca{{/li}}{{li}}11:30 Uhr: Brunch{{/li}}{{li}}13:00 Uhr: Abschiedsgrüße{{/li}} {{h2}}Unterkunft und Verpflegung:{{/h2}} Die Gäste werden in einem verstreuten Hotel untergebracht Zentralisierter Service mit Deluxe-, Superior- und Standardzimmern im Il Ciocco-Anwesen. Die Mahlzeiten werden von Chefkoch Matteo Febbraio zusammengestellt und bieten eine Mischung aus toskanischen Aromen und internationaler Küche. Die Speisekarte umfasst eine Vielzahl gesunder Gerichte, die auf unterschiedliche Ernährungsvorlieben eingehen.