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Programmdetails Dieses Programm zielt darauf ab, den Körper zu reinigen und ein harmonisches Gleichgewicht der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – zu erreichen. Dieses 15-tägige Paket beinhaltet eine Reihe verjüngender und entgiftender Behandlungen wie: Körpermassage mit Spezial Öle. Dampfbad. Snehapanam: Dies beinhaltet den Verzehr von medizinischem Ghee, um den Körper auf den Reinigungsprozess vorzubereiten. Virechanam: Medizinische Reinigungstherapie, um überschüssiges Pitta aus dem Körper zu entfernen. Snehavasti: Medizinisches Öl Einläufe, um den Körper zu nähren und zu verjüngen. Shirodhara: Eine wohltuende Behandlung, bei der ein kontinuierlicher Strahl warmen Öls auf die Stirn gegossen wird, der den Geist beruhigt und Stress abbaut. Pizhichil: Eine Kombination aus Ölmassage und Wärmetherapie, die Entspannung und Heilung fördert. Njavarakizhi: Eine Massage mit medizinischen Reisbeuteln, wohltuend bei Muskel- und Gelenkproblemen. Tarpanam: Eine nährende und verjüngende Behandlung für die Augen, die auch Überanstrengung und Trockenheit der Augen lindert. Interne pflanzliche Arzneimittel: Den Teilnehmern werden pflanzliche Rezepturen zur inneren Einnahme verschrieben, die die allgemeine Gesundheit und das Gleichgewicht fördern. Dieses ganzheitliche Programm entgiftet nicht nur den Körper, sondern verjüngt auch Geist und Seele. Es soll den Teilnehmern dabei helfen, ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu erreichen und gleichzeitig auf spezifische Gesundheitsprobleme einzugehen. Unsere Ausbilder Erhalten Sie Anleitung und Betreuung von unserem Expertenteam aus Ayurveda-Praktikern und Guru Yogi Shivan, einem der bekanntesten Gesichter der alten Weisheit von Yoga und Ayurveda. Programmvorteile Erleben Sie Stressbewältigung und tiefe Entspannung für Körper und Geist. Die ayurvedischen Kräuter Vadzika und Rasayana wirken als Stärkungsmittel, verjüngen und stärken das Immunsystem und verbessern die allgemeine Gesundheit. Programmaktivitäten: 06:30 – 07:00 Uhr: Meditation 07:00 – 07:30 Uhr: Yoga 07:30 – 08:30 Uhr: Kalaripayattu (indische Kampfkunst ) Abend 18:00 - 18:30 Uhr: Meditation Zugang zum Pool, Fitnessstudio, 850-Meter-Laufstrecke und Indoor-/Outdoor-Spielen Unterkunft und Verpflegung:Übernachten Sie in komfortabel ausgestatteten Zimmern mit Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Fernseher, Tee-/Kaffeemaschine und WLAN. Die meisten Zimmer bieten eine malerische Aussicht auf das Tal. Genießen Sie gesunde vegetarische Gerichte, die für ein erfüllendes und individuelles kulinarisches Erlebnis sorgen.

Programmdetails: Unser ayurvedisches Abnehmprogramm ist ein umfassender Ansatz für eine gesunde Gewichtskontrolle. Es umfasst eine Reihe ayurvedischer Behandlungen und Aktivitäten wie Meditation, Yoga und Kalaripayattu (indische Kampfkunst). Die folgenden Behandlungen sind im Abnehmprogramm enthalten, um sicherzustellen, dass Ihr Weg zu einem gesünderen Körper umfassend und effektiv ist. Udvartanam: Erleben Sie die therapeutische Pulvermassage, die beim Abnehmen hilft. Kräuterölmassagen. Danyamladhara: Eine spezielle ayurvedische Behandlung zur Förderung des Wohlbefindens. Nasyam: Medizinische Nasenbehandlung für eine bessere Gesundheit. Vamanam (falls empfohlen): Ayurveda-Therapie zur Entgiftung. Virechanam: Medizinische Entschlackungstherapie zur Entgiftung. Kashaya Vasti: Ein reinigender Einlauf mit einem speziellen Sud zur Gewichtsreduktion und Entgiftung. Snehavasti: Therapeuten ic Öleingang zur Unterstützung Ihres Wohlergehens._to_/li_tc__to_li_tc_ Verschiedene Formen von Kizhi: Erleben Sie verschiedene Formen von Massagen mit Kräuterpulver zur Gewichtsreduktion. Morgen meditation_to_/li_tc__to_li_tc_ Yoga-Sitzungen Kalaripayattu-Kurse Abendmeditation Individuelle Beratung mit Guru Yogi Shivan Besuch auf der Milch- und Biofarm Zugang zu Pool, Fitnessstudio, Laufstrecke und Spielen Ay Urvedische Behandlungen zur Gewichtsreduktion Unterkunft und Verpflegung : Genießen Sie Ihren Aufenthalt in unseren komfortablen Zimmern, die mit modernen Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Fernseher, Tee-/Kaffeemaschine und WLAN ausgestattet sind. Genießen Sie nahrhafte und gesunde vegetarische Mahlzeiten, die speziell auf Ihre Gewichtsabnahme zugeschnitten sind, einschließlich Kräutersäften, Tees und personalisierten Ernährungsoptionen.

Programmdetails: Diabetes ist eine Stoffwechselstörung, die mit einer erhöhten Insulinresistenz beginnt und zu einer verminderten Insulinsekretion führt, was zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt. Unser ganzheitliches System bei Indimasi konzentriert sich auf die Reduzierung des Energiebedarfs für den Stoffwechsel durch leicht verdauliche Lebensmittel wie Gemüse und Obst. Dieser Ansatz, kombiniert mit energiesteigernden Übungen und Atemtechniken, fördert die Zelloxidation und fördert so ein aktives und gesundes Leben. Neben ayurvedischen internen Medikamenten und sanften externen Entgiftungsmethoden wie Abhyangam (Ölmassage), Udvartanam (Pulvermassage) und Virechanam (medikamentöse Entschlackung) beurteilen unsere Experten Ihren Körpertyp, Ihre Konstitution und Ihren Lebensstil, um eine maßgeschneiderte Ernährung und Bewegung zu entwickeln Eine Kur, die nicht nur während Ihres Aufenthalts befolgt wird, sondern auch Ihren weiteren Weg zu Gesundheit und Glück ebnet. Programmaktivitäten: 06:30 – 07:00 Uhr: Meditation 07:00 – 07:30 Uhr: Yoga 07:30 – 08:30 Uhr: Kalaripayattu (indische Kampfkunst ) Abend 18:00 - 18:30 Uhr: Meditation Zugang zum Pool, Fitnessstudio, 850-Meter-Laufstrecke und Indoor-/Outdoor-Spielen Programmleiter: Erleben Sie die Anleitung von Unsere engagierten Lehrer und Guru Yogi Shivan, eines der bekanntesten Gesichter der alten Weisheit von Yoga und Ayurveda. Unterkunft & Verpflegung: Genießen Sie einen komfortablen Aufenthalt in unserem Vier-Sterne-Hotel mit vegetarischer Vollpension und einem individuellen Ernährungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.