Programmdetails: Während Mouna Sadhana lösen sich die Gedankenwolken eine nach der anderen auf und Ihr Geist bleibt so klar wie der offene Himmel. Wenn sich der Geist konzentriert, überträgt er seine Kraft auf den Körper, beschleunigt den Heilungsprozess und revitalisiert Körper und Geist. Dieses 7-tägige Retreat unter der Leitung von Guru Yogi Shiva hilft Ihnen, die wahre Kraft der Stille freizusetzen und die Kontrolle über körperlichen und geistigen Stress zu erlangen. Der beruhigende und konzentrierte Geist beschleunigt den Heilungsprozess und revitalisiert Ihr gesamtes System. Das Retreat umfasst eine ruhige Umgebung, eine Yoga-Diät, Kundalini-Yoga und Sri Vidya Indimasi-Meditation. Während dieses Retreats werden Sie: einen ruhigen und konzentrierten Geist erlangen. Die Heilungsprozesse in Ihrem Körper beschleunigen. Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden wiederbeleben. Stress unter Kontrolle bringen. Erleben tiefe Stille und ihre transformative Kraft. Erleben Sie einen yogischen Lebensstil und eine yogische Ernährung für ganzheitliches Wohlbefinden. Programmaktivitäten: Tägliche Meditations- und Yoga-Sitzungen am Morgen (06:30 – 07:00 Uhr). ) Kalaripayattu (indische Kampfkunst) von 07:00 – 07:30 Uhr Abendmeditation von 18:00 – 18:30 Uhr{/li}} Persönliche ayurvedische Beratungen mit Guru Yogi Shivan Zugang zum Pool , Fitnessstudio, 850-Meter-Wanderweg Besuch der Molkerei und des Biobauernhofs Kostenloses WLAN Unterkunft & Verpflegung: Übernachten Sie in komfortablen Zimmern, die mit Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Fernseher und Tee/Kaffee ausgestattet sind Hersteller und WLAN. Die meisten Zimmer bieten eine malerische Aussicht auf das Tal. Genießen Sie eine yogische vegetarische Ernährung mit persönlicher Note.
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