11-tägiges Panchakarma-Retreat in Rishikesh, Indien
Veda5 Rishikesh
Indien
6 Personen sind interessiert
Dauer: 12 Tage/ 11 Nächte
Instructed in: English, Hindi
Unterkunft: Hotel
Food: Full board (breakfast+lunch+dinner+drinks)
Gruppengröße: Gruppen-Retreat
6 Personen sind interessiert
Begeben Sie sich auf eine transformative Reise ganzheitlichen Wohlbefindens mit unserem Panchakarma-Retreat im Veda5 – dem Ayurveda-Heilzentrum, eingebettet in den ruhigen Ausläufern des Himalaya in der Nähe von Rishikesh. Erleben Sie die verjüngende Kraft traditioneller ayurvedischer Therapien, darunter Vamana, Virechana, Basti, Nasya, Abhyanga, Shirodhara, Garshana und mehr, die darauf zugeschnitten sind, Ihren Körper zu reinigen, Ihren Geist zu verjüngen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Auf der Grundlage des Feedbacks der Retreat-Teilnehmer wird es Ihnen helfen
Verjüngung und Wiederherstellung
Reinigung des Körpers
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Entspannen
PANCHAKARMA umfasst fünf ayurvedische Behandlungsverfahren:
* Schritt 1 – Vamana: Die medikamentöse Emesis-Therapie entfernt Kapha-Toxine aus dem Körper und den Atemwegen und dauert normalerweise 3–7 Tage. * Schritt 2 – Virechana: Die medikamentöse Entschlackungstherapie beseitigt Pitta-Toxine aus Leber und Gallenblase und reinigt den Magen-Darm-Trakt über 3–7 Tage. * Schritt 3/ 4 – Basti (Einlauf): Entgiftet alle drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) durch den Dickdarm und dient auch als verjüngende Behandlung. * Schritt 5 – Nasya: Durch die Nase verabreicht, um Kapha-Toxine aus der Kopf- und Halsregion zu entfernen, hält es bis zu 30 Tage und behandelt Erkrankungen wie Ohren-, Nasen- und Rachenprobleme.
PANCHAKARMA-THERAPIEN:
* Abhyanga: Individuell zubereitete Kräuterölmassage dringt tief in die Haut ein, entspannt Körper und Geist, löst Unreinheiten auf und regt die Durchblutung an. * Shirodhara: Warmes Kräuteröl wird sanft über die Stirn gegossen, um die Gehirnwellen zu synchronisieren und Geist, Körper und Seele zu koordinieren und zu beruhigen. * Garshana: Das Bürsten der trockenen Haut fördert die Durchblutung und reinigt die Haut, sodass nachfolgende Öl- und Kräuterbehandlungen tief eindringen können. * Swedana: Kräuterdampfbad erwärmt den Körper, um geistige, emotionale und körperliche Giftstoffe zu entfernen und gleichzeitig Kopf und Herz kühl zu halten. * Pizichil: Warmes Kräuteröl wird kontinuierlich über den Körper gegossen, während zwei Therapeuten gemeinsam massieren und so für eine Tiefenreinigung des Gewebes sorgen. * Udvartana: Die tief eindringende Lymphmassage mit Kräuterpaste peelt und entfernt stagnierende Lymphgifte aus dem Körper. * Potli-Massage: Spezielle Beutel mit Heilkräutern oder Nährstoffen werden in warmem Öl erhitzt und zur Massage des Körpers verwendet, um Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen. * Pinda Swedana: In Milch und Kräutern gekochter Reis wird für eine Tiefenreinigungsbehandlung tief in Gewebe und Gelenke einmassiert.
PANCHAKARMA KANN UNBEGRENZTE VORTEILE FÜR DEN EINZELNEN BRINGEN, WIE::
▪ Öffnung blockierter Kanäle ▪ Vollständige Reinigung des Körpers ▪ Beseitigung von Giftstoffen ▪ Stärkung der Immunität ▪ Verbesserung der Stärke des Verdauungsfeuers ▪ Beschleunigung des Stoffwechsels ▪ Gewichtsreduzierung ▪ Verjüngung Gewebe ▪ Den Geist entspannen ▪ Stress abbauen
About Retreat Organizer:
Veda5 – Das Ayurveda-Heilzentrum, eingebettet in den Ausläufern des mächtigen Himalaya, liegt nur 10 km von der Stadt Rishikesh entfernt. Umgeben von exquisiter Naturschönheit liegt Veda5 in der Nähe eines alten Shiva-Tempels und von Nationalparks und sorgt so für eine ruhige und schadstofffreie Umgebung. Unsere geschmackvoll eingerichteten Zimmer aus natürlichen Materialien bieten einen ungehinderten Blick auf die Gipfel des Himalaya und verfügen über einen eigenen Balkon. Um die Ruhe des Ortes zu wahren, haben wir keine Fernseher in den Zimmern. Das Retreat verfügt über 22 Zimmer mit Talblick, 2 ethnische Hütten, 1 Village Suite, 2 Yoga-Pavillons, eine Meditationshöhle und ein authentisches Ayurveda-Zentrum. Unser rein vegetarisches „Saatvik“-Restaurant, unser Boutique-Shop, unser Aktivitätsraum und andere moderne Annehmlichkeiten sorgen für einen komfortablen Aufenthalt. Veda5 ist der perfekte Rückzugsort zur Regeneration von Geist, Körper und Seele und bietet die Möglichkeit, innere Glückseligkeit zu erleben.
Unser Programm ist darauf ausgelegt, systemische Veränderungen in Ihrem Stoffwechsel herbeizuführen und Ihnen dabei zu helfen, unerwünschte Pfunde auf gesunde Weise zu verlieren. Mit einem speziellen Diätplan und einer Reihe ayurvedischer Behandlungen bietet dieser Rückzugsort eine umfassende Lösung zur Gewichtsabnahme.
Dieses Programm wurde sorgfältig entwickelt, um Ihnen durch eine Kombination aus therapeutischem Yoga und ayurvedischen Therapien dabei zu helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. In der heutigen schnelllebigen Welt verdienen Ihr Körper und Ihr Geist die Gelegenheit, Ruhe und Entspannung zu finden.
Begeben Sie sich mit unserem ayurvedischen Körperreinigungsprogramm im Indimasi Healing Village auf eine transformative Reise. Erleben Sie die verjüngende Kraft ayurvedischer Behandlungen, personalisierter Ernährungspläne und eines ganzheitlichen Wellnessprogramms, das darauf ausgelegt ist, Ihren Körper zu reinigen, Ihre Doshas auszugleichen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Entfliehen Sie der Gelassenheit mit unserem 10-tägigen Regenerations- und Stressabbau-Retreat im Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness in Kerala, Indien. Erleben Sie traditionelles Ayurveda, Yoga und Meditation inmitten der ruhigen Strände von Kaipamangalam und bieten Sie Zimmer mit Meerblick, authentische Behandlungen, tägliches Yoga und Wellness-Aktivitäten zum Entspannen und Regenerieren von Körper und Geist.
Das Ayurveda Living Village von Veda5 Wellness bietet erholsame Rückzugsorte, die sich ideal für Gäste eignen, die gesundheitsfördernde Aktivitäten wie traditionelles Ayurveda, Yoga und Meditation suchen, um Stress abzubauen und Ängste zu lindern. Der Rückzugsort liegt an den ruhigen Stränden von Kaipamangalam in Kerala, Südindien und bietet Zimmer mit Meerblick, authentische Ayurveda-Behandlungen, tägliche Yoga-Sitzungen und Besichtigungstouren für einen ruhigen Rückzugsort.
