Gelassenheit und Erneuerung: 11-tägiges Panchakarma-Retreat in Kerala, Indien

PANCHAKARMA umfasst fünf ayurvedische Behandlungsverfahren:

* Schritt 1 – Vamana: Die medikamentöse Emesis-Therapie entfernt Kapha-Toxine aus dem Körper und den Atemwegen und dauert normalerweise 3–7 Tage. * Schritt 2 – Virechana: Die medikamentöse Entschlackungstherapie beseitigt Pitta-Toxine aus Leber und Gallenblase und reinigt den Magen-Darm-Trakt über 3–7 Tage. * Schritt 3/ 4 – Basti (Einlauf): Entgiftet alle drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) durch den Dickdarm und dient auch als verjüngende Behandlung. * Schritt 5 – Nasya: Durch die Nase verabreicht, um Kapha-Toxine aus der Kopf- und Halsregion zu entfernen, hält es bis zu 30 Tage und behandelt Erkrankungen wie Ohren-, Nasen- und Rachenprobleme.

PANCHAKARMA-THERAPIEN:

* Abhyanga: Individuell zubereitete Kräuterölmassage dringt tief in die Haut ein, entspannt Körper und Geist, löst Unreinheiten auf und regt die Durchblutung an. * Shirodhara: Warmes Kräuteröl wird sanft über die Stirn gegossen, um die Gehirnwellen zu synchronisieren und Geist, Körper und Seele zu koordinieren und zu beruhigen. * Garshana: Das Bürsten der trockenen Haut fördert die Durchblutung und reinigt die Haut, sodass nachfolgende Öl- und Kräuterbehandlungen tief eindringen können. * Swedana: Kräuterdampfbad erwärmt den Körper, um geistige, emotionale und körperliche Giftstoffe zu entfernen und gleichzeitig Kopf und Herz kühl zu halten. * Pizichil: Warmes Kräuteröl wird kontinuierlich über den Körper gegossen, während zwei Therapeuten gemeinsam massieren und so für eine Tiefenreinigung des Gewebes sorgen. * Udvartana: Die tief eindringende Lymphmassage mit Kräuterpaste peelt und entfernt stagnierende Lymphgifte aus dem Körper. * Potli-Massage: Spezielle Beutel mit Heilkräutern oder Nährstoffen werden in warmem Öl erhitzt und zur Massage des Körpers verwendet, um Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen. * Pinda Swedana: In Milch und Kräutern gekochter Reis wird für eine Tiefenreinigungsbehandlung tief in Gewebe und Gelenke einmassiert.

PANCHAKARMA KANN UNBEGRENZTE VORTEILE FÜR DEN EINZELNEN BRINGEN, WIE::

▪ Öffnung blockierter Kanäle ▪ Vollständige Reinigung des Körpers ▪ Beseitigung von Giftstoffen ▪ Stärkung der Immunität ▪ Verbesserung der Stärke des Verdauungsfeuers ▪ Beschleunigung des Stoffwechsels ▪ Gewichtsreduzierung ▪ Verjüngung Gewebe ▪ Den Geist entspannen ▪ Stress abbauen

Über den Retreat-Organisator:

Das Ayurveda Living Village von Veda5 Wellness liegt direkt am Strand von Kaipamangalam in Kerala, Südindien. Es ist nur 75 Minuten vom internationalen Flughafen Kochi entfernt. Dies ist einer der einzigartig ruhigen Ayurveda-Yoga-Retreats direkt am Strand in Kerala. Zu den Einrichtungen gehören Zimmer mit Meerblick, europäischen Standards und angeschlossenen Badezimmern, Strandbetten, Strandhängematten, Liegeflächen, Radwege, vegetarisches Bio-Essen, authentische Ayurveda-Behandlungen, Massagen, Arztkonsultationen, tägliche Yoga-Sitzungen, Meditation, Besichtigungstouren und mehr . Dies ist ein wunderschönes und ruhiges Boutique-Wellness-Retreat-Center direkt am Strand in Kerala.

Duration-Optionen:

Verfügbar für 11, 14, 21 oder mehr Nächte.

Paketpreise::