7-Nächte Anti-Stress- und Wellness-Auszeit in Meran, Italien
Villa Eden
Italien Merano
8 Personen sind interessiert
Dauer: 8 Tage/ 7 Nächte
Abgehalten in: English
Unterkunft: Hotel
Essen: Halbpension (Frühstück+Abendessen)
Auf der Grundlage des Feedbacks der Retreat-Teilnehmer wird es Ihnen helfen
Verbesserung des Energieniveaus
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Verjüngung und Wiederherstellung
Überwindung arbeitsbedingter Müdigkeit
Stressreduzierung
Programmdetails:
In einer Welt, in der Stress und Verpflichtungen den Rhythmus unseres Lebens bestimmen, wird es immer schwieriger, in unserer Freizeit Entspannung zu finden. Psychische Müdigkeit, Nervosität, Schlaflosigkeit, Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten sind einige der Folgen, die oft zu Kopfschmerzen und chronischen Krankheiten führen. ZIEL: Durch Entspannungstechniken, gesunde Ernährung und Bewegung das körperliche und geistige Gleichgewicht wiederherstellen. Dieses Programm ist für einen Mindestaufenthalt von 7 Tagen konzipiert und kann um 10 oder 14 Nächte verlängert werden. Es umfasst folgende Leistungen:
MEDIZINISCHE UNTERSUCHUNG UND DIAGNOSE
Ärztliche Erstuntersuchung
Epigenetischer Test und analytische Bewertung der quantitativen und qualitativen Körperzusammensetzung
Messung und Bewertung des Body-Mass-Index (BMI) – Beurteilung der Körperzusammensetzung einschließlich Fettgewebe, schlanker Körper Masse, Muskelmasse und Wasseranteil
Ernährungsberatung
Abschließende ärztliche Untersuchung zur Besprechung von Zielen, Fortschritten und Ergebnissen
THERAPIE
3 Anti-Stress-Massagen (à 85 Min.)
3 Stimulationssitzungen zur gezielten Behandlung von Chakra-Punkten des Körpers mit Musiktherapie (je 55 Min.)