Unser Yoga-fokussierter Psychotherapie-Urlaub in der ruhigen Umgebung von Goa, Indien, bietet eine tiefgreifende Reise der emotionalen Heilung und Selbstfindung. Dieser immersive Rückzug ist auf emotionale Herausforderungen zugeschnitten und verbindet psychotherapeutische Techniken mit der verjüngenden Kraft von Yoga. Tauchen Sie ein in ein ganzheitliches Erlebnis, das darauf abzielt, Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu revitalisieren und Ihnen Werkzeuge zur Bewältigung von Stress, Ängsten, Depressionen und zwischenmenschlichen Konflikten an die Hand zu geben. Es wird von erfahrenen Trainern geleitet, die auf Yoga, Meditation und Psychotherapie spezialisiert sind.
Programmplan:
Private Sitzungen (jeweils 4 Sitzungen):
Yoga-Therapie: Maßgeschneiderte Yoga-Übungen zur Bewältigung spezifischer emotionaler Herausforderungen.
Meditation und Pranayama: Geführte Sitzungen, um den Geist zu zentrieren und das emotionale Gleichgewicht zu fördern.
Beratung: Personalisierte Einzelsitzungen zur Bewältigung emotionaler Hürden.
Yoga-Kurse (6 Sitzungen):
Psychotherapie-basiertes Yoga am Morgen: Integrieren Sie Yoga-Prinzipien und Psychotherapietechniken.
Abendliche Drop-in-Kurse: Lernen Sie Yoga-Haltungen und Atmung Techniken und geführte Entspannung.
Beurteilungen:
Vor- und Nachbeurteilungen: Psychometrische Beurteilungen für strategische Intervention und Fortschrittsüberwachung.
Zusätzliche Aktivitäten:
Abwechslungsreiche Abendaktivitäten: Indisches Kirtan, OSHO-Meditationen, Musik, Filmabende, Gesänge, und Meditation.
Zugang zu den Annehmlichkeiten des Resorts: Pools, Gärten, privater Zugang zum Strand und WLAN.
Unterkunft und Verpflegung:
Wählen Sie eine dieser komfortablen Resortunterkünfte und übernachten Sie darin:
Standardzimmer mit Gartenblick : Die gemütlichen, hellen Standardzimmer mit Gartenblick sind sorgfältig gestaltet und berücksichtigen das Erbe, den Platz und die Anmut. Sie verfügen über einen eigenen privaten Balkon.
Chakra-Zimmer mit Poolblick: Die Chakra-Zimmer mit Poolblick sind geschmackvoll in Farben und Artefakten dekoriert wird Ihnen ein Gefühl von Rajasthans Königshaus vermitteln.
Genießen Sie gesunde vegetarische Frühstücks- und Abendbuffets im Strandrestaurant, das auf unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse eingeht.
✅ Price includes:
Accommodation, housekeeping services, and amenities
Private yoga therapy, meditation, and counseling sessions
Meals (breakfast and dinner)
Filtered drinking water, hot beverages
❌Price does not include:
Spa therapies, treatments, workshops, airport transfers and day excursions are available at an extra cost during your stay.
