Programmdetails:
Bei diesem Retreat geht es darum, Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen, umfassende Reiki-Zertifizierungen zu erlangen, ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen, und das alles in einer wunderbar unterstützenden Umgebung.
Freitag 14:00 - 15:00 Uhr: Check-in 16:00 - 17:00 Uhr: Energiedemonstration und Reiki-Einführung 17:00 - 18:30 Uhr: Abendessen von einem lokalen Koch, der direkt vom Bauernhof auf den Tisch kommt 6: 30 – 19:00 Uhr: Zeit zum Entspannen und Auspacken 19:00 – 20:00 Uhr: Feuermeditation mit Snacks 20:00 – 22:00 Uhr: Filmvorführung und/oder Spiele
Samstag 7:30 – 20:00 Uhr Uhr: Tutorial zu Ayurveda-Tees und Netti Pot 8:00 - 9:00 Uhr: Reiki-Atemübungen und sanftes Yoga 9:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Hauptspeisesaal 10:00 - 11:00 Uhr: Tagebuch schreiben, Wanderung , oder Infrarotsauna-Entgiftung 11:00 – 12:00 Uhr: Reiki-Weisheitsunterricht und praktische Sitzungen 12:00 – 13:30 Uhr: Mittagessen im Stone Bank Organic Market (inklusive) 13:30 – 15:30 Uhr: Fortsetzung der Reiki-Weisheit Unterweisungen 15:30 – 19:00 Uhr: Freizeit zur Erkundung der Lake Country Area – Abendessen auf eigene Faust 19:00 – 20:00 Uhr: Feuermeditation, gefolgt von Puja-Zeremonie
Sonntag 7:30 – 8:00 Uhr: Ayurveda-Tees und Netti Pot-Tutorial 8:00 – 9:00 Uhr: Reiki-Atemübungen und sanftes Yoga 9:00 – 10:00 Uhr: Frühstück im Hauptspeisesaal 10:00 – 11:00 Uhr: Journaling, Wanderung oder Infrarotsauna Entgiftung 11:00 – 12:00 Uhr: Abschlusssitzung der Reiki-Weisheitslehren und -Übungen
*Teilnehmer erhalten während des Programms zwei Reiki-Zertifizierungen.
Zusätzliche Aktivitäten:
Abendaktivitäten, Naturwanderungen, Infrarotsauna-Entgiftung, spezielle Workshops.
Retreat-Leiter:
Daneen Meissner, eine leidenschaftliche Wellness-Verfechterin mit Zertifizierungen in Yoga, Reiki und Achtsamkeitsmeditation, konzentriert sich auf adaptive Wellness-Praktiken.
Unterkunft und Verpflegung:
Im Mind Shift Bed and Breakfast bieten wir zwei Unterkunftsmöglichkeiten für Ihren Komfort. Unsere privaten Zimmer mit Blick auf das Heiligtum verfügen über verstellbare Tempurpedic-Matratzen, Bettwäsche in Hotelqualität und eine individuell regulierbare Klimaanlage. Sie verfügen über ausreichend Platz auf dem Schreibtisch, WLAN-Zugang und ein Gemeinschaftsbad, das auf Privatsphäre ausgelegt ist. Ebenso verfügen unsere Mehrbettzimmer für 2–3 Gäste über zwei Einzelbetten, hochwertige Bettwäsche und eine individuelle Temperaturregelung. Sie bieten außerdem einen Schreibtisch, WLAN-Zugang und ein Gemeinschaftsbad, das auf Komfort und Bequemlichkeit ausgelegt ist. Bei beiden Optionen steht Ihr Komfort im Vordergrund und sorgt dafür, dass Sie sich während Ihres Aufenthalts wie zu Hause fühlen. Essen ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Wellness-Reise. Auf unserer Speisekarte legen wir Wert auf frische Zutaten aus der Region und bieten gesunde Mahlzeiten mit Bio-Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß. Wir gehen auf Ernährungsvorlieben und -beschränkungen ein und sorgen so für ein nahrhaftes Speiseerlebnis. Genießen Sie während Ihres Retreats zwei Abendessen, zwei Frühstücke, zwei Mittagessen und zwei Snacks am Abend, die alle Ihre Wellness-Reise ergänzen.
✅ Price includes:
3 daily delicious and nutritious meals
Reiki Level I and II Course
Daily yoga, meditation, and pranayama classes
Airport pick-up and drop-off
Water, tea, coffee throughout the day
Certificate upon successful completion
❌Price does not include:
Transportation outside the retreat
Extra services not specified in the package.
Standort
United States of America, Milwaukee,