Sri Sri Yoga Deep Dive & Detox: 7 Tage Gelassenheit im Schwarzwald, Deutschland

Programmdetails:

Erleben Sie ein tiefes Gefühl der Entspannung, einen verbesserten Gleichgewichtszustand und verbesserte intuitive Fähigkeiten. Der Rückzug bietet auch die Möglichkeit, sich von digitalen Ablenkungen zu lösen. Erleben Sie eine Mischung aus kraftvollen Atemtechniken, stärkenden Asanas und tiefen Meditationen sowie yogischen Entgiftungsprozessen. Das Retreat steht Teilnehmern aller Erfahrungsstufen offen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, und findet im ruhigen Herzen des Schwarzwalds in Deutschland statt. Genießen Sie die wunderschöne Umgebung für tägliche Spaziergänge in der Natur und nutzen Sie die Gelegenheit zum digitalen Detox. Nach dem Retreat können Sie Ihre Reise mit Folgetreffen fortsetzen, um Ihre Praxis aufrechtzuerhalten.

Retreat-Leiter:

Das Retreat wird von erfahrenen Trainern geleitet, darunter Britta Steiger, eine zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin mit 27 Jahren persönlicher Praxis und 12 Jahren Berufserfahrung. Britta ist eine von der 500H Yoga Alliance geprüfte Lehrerin mit zusätzlichen Zertifizierungen für Schwangerschaftsyoga und von der Krankenversicherung anerkannten Präventionskursen.

Unterkunft und Verpflegung:

Übernachten Sie in einfachen, gemütlichen und komfortablen Einzel- oder Doppelzimmern mit der Möglichkeit, ein eigenes Bad oder ein Gemeinschaftsbad zu nutzen. Genießen Sie ein warmes Feuer im Kaminzimmer und einen atemberaubenden Blick auf den Buchkopfturm. Das Retreat bietet Vollpension inklusive Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und Getränken wie Wasser und Tee. Die Mahlzeiten sind vegetarisch und können an vegane, glutenfreie, biologische, laktosefreie, yogische oder ayurvedische Ernährungsbedürfnisse angepasst werden.