
Wellness Retreats in Thailand
Was in diesem Paket enthalten ist
Medizinisches Verfahren
- Wellness Retreats
- Fitness Retreats
- Retreat-Zentrum
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Vollpension (Frühstück+Mittagessen+Abendessen+Getränke)
Dauer
- 21 Tage in dem Hotel
Zusätzliche Informationen
Willkommen in unserem privaten Wellness-Retreat auf Koh Samui! Unser 22-tägiges All-Inclusive-Paket bietet Ihnen ein ganzheitliches und personalisiertes All-Inclusive-Erlebnis, das Körper, Geist und Seele tiefgreifend transformiert. Im Gegensatz zu Schnelldiäten oder extremen Reinigungskuren stärken wir die natürlichen Reinigungskräfte Ihres Körpers durch die Kraft von Vollwertkost, Sonnenschein, achtsamer Meditation und regelmäßiger Bewegung. Unser engagiertes Team setzt sich für die Harmonisierung Ihres Wohlbefindens ein und begleitet Sie durch eine transformative 22-tägige Reise. Mit unserem 22-tägigen All-Inclusive-Paket müssen Sie sich während Ihres Aufenthalts um nichts kümmern. Alles ist inbegriffen – inklusive Ihrer privaten Unterkunft, drei leckeren Mahlzeiten und Getränken aus dem Healthy Food Café, drei wöchentlichen Massagen, einem Spa-Tag, einem Eisbad, Atem- und Meditationssitzungen, Flughafentransfers, einer ganztägigen Bootsfahrt zu den umliegenden Inseln sowie professionell geleiteten Cardio-, Yoga- und Kraft- und Konditionskursen. Unser Retreat-Programm bietet ein abwechslungsreiches Programm mit Gruppenkursen unter der Leitung erfahrener Trainer und Yogalehrer. Hier ein kleiner Vorgeschmack dessen, was Sie erwartet: 7 Uhr: Cardio (ca. 2 Stunden): Nehmen Sie an belebenden Aktivitäten wie Wandern, Radfahren, Muay-Thai-Boxen und Wassergymnastik teil. Die Aktivitäten wechseln im 2-Wochen-Rhythmus, sorgen für Abwechslung und stellen sicher, dass Sie während Ihres Aufenthalts alle Möglichkeiten ausprobieren (Mo. – Sa.). 11 Uhr: Yoga (ca. 1,5 Stunden): Entdecken Sie verschiedene Yoga-Stile wie Hatha, Yin, Vinyasa und Iyengar, die Körper und Geist regenerieren (Mo. – Fr.). 14:30 oder 16:00/17:00 Uhr: Kraft- und Konditionstraining (1 Stunde): Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness mit gezielten Trainingseinheiten (Mo. – Fr.). Dieses 22-tägige All-Inclusive-Retreat bietet Ihnen umfassende Möglichkeiten, Ihre Fitness zu verbessern, Ihr inneres Gleichgewicht zu pflegen und wertvolle Ratschläge zu Ernährung und Lebensstil zu erhalten, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Werden Sie Teil unserer lebendigen Gemeinschaft im entspannten Wild Tribe Café, wo eine lockere Atmosphäre und köstliche, gesunde Mahlzeiten auf Sie warten. Die bemerkenswerten Ergebnisse unserer Gäste haben uns zu einem der besten Gesundheitsresorts Thailands gemacht, bekannt für unser effektives und lebensverbesserndes Programm. Buchen Sie noch heute Ihr 22-tägiges Rejuvenate und machen Sie den ersten Schritt, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen! Wir setzen lediglich eine gewisse Grundfitness voraus, um unser Retreat in vollen Zügen zu genießen. Wenn Sie in normalem Schritttempo länger als 1,5 Stunden durch hügeliges Gelände wandern können, sind Sie gut aufgestellt! Die meisten unserer Gäste kommen hierher, um einen aktiveren Lebensstil zu beginnen. Bitte beachten Sie: Dieses Retreat ist für Gruppenaktivitäten und das persönliche Wohlbefinden in einer natürlichen, tropischen Umgebung konzipiert. Es handelt sich nicht um eine medizinische Einrichtung, und unser Personal ist weder qualifiziert noch erfahren in der Behandlung schwerer psychischer/physischer Erkrankungen, Drogen- oder Alkoholsucht. Dieses Retreat stellt keinen Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Therapie oder Suchtbehandlung dar. Gästen, die Unterstützung bei diesen Problemen suchen, wird empfohlen, sich an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal zu wenden. Wir sind ein kleines, unkompliziertes Retreat mit Schwerpunkt auf Gruppenaktivitäten in tropischer Umgebung. Unser Retreat-Zentrum bietet jede Menge Outdoor-Spaß in der tropischen Natur mit Gleichgesinnten aus aller Welt. Unser actionreiches Programm hilft Ihnen dabei, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, indem es dafür sorgt, dass Ihr Körper die gesündeste Nahrung erhält, die ihm Energie gibt, dass Sie täglich Sport treiben, um Giftstoffe auszuschwitzen, und dass Sie genügend Ruhezeiten haben, um in Ihrem eigenen Tempo zu entspannen und zu regenerieren.
24/7 Bookimed Hilfe
- Persönlicher medizinischer Koordinator
- Medizinische Reisearrangements — Buchung von Flugtickets und Hotelzimmern zu Sonderpreisen
- Patientenbefürwortung während einer medizinischen Reise
Programmpreis
Was in diesem Paket NICHT enthalten ist
Arzt
Dr. Netta Alessandra ist Fitness-Coach und Ernährungsspezialistin im Visit Natural Detox Resort. Sie erstellt nachhaltige Gesundheitspläne, die auf langfristiges Wohlbefinden und Bewegung ausgerichtet sind. Dr. Alessandra bietet Einzelsitzungen im Resort sowie 1:1-Online-Coaching an. Sie arbeitet in einer Einrichtung, die jährlich 850 Gäste für Wellness-Retreats empfängt.
- Zertifizierte Personal Trainerin und Spezialistin für Frauen-Coaching.
- Zertifizierte Trainerin für Bewegung, Mobilität und Ernährung.
- Expertise in Bodybuilding, CrossFit und Calisthenics-Bewegungstechniken.
- Spezialisiert auf Gewichtsverlust, Detox-Programme und das Management von Fitness-Retreats.
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